HORA SALIDA: 10:00
CLIMA: 8º Nublado, mucha humedad y algo de aire. Aunque el termómetro empieza a subir aún hay una gran sensación de frío.
RECORRIDO: En Elche, desde casa al río, no quiero desviarme mucho porque tengo el tiempo justo. Doy dos vueltas alrededor del río y salgo por la ronda sur hacia la Av. Libertad, cuando cumplo 60' me detengo, ando un poco y el resto de camino hasta casa voy haciendo progresivos de 25".
INCIDENCIAS: Tras una semana extraña con un sólo entrenamiento y una media maratón. Esta semana la he empezado con energías recargadas despues de mi gran carrera. Moral por las nubes. Ahora antes de Roma quiero probarme a tope en la Media de Torrevieja (27-F).
APORTE MUSICAL: A toda castaña, como he empezado yo la semana, así van los chicos de Vampire Weekend, un grupo que seguro que dará que hablar.
Que pasa amigo Joel, ¿ como te ha ido estos días después del subidón del Domingo pasado ?
ResponderEliminarCreo en mi modesta opinión, que a Torrevieja no deberias ir a darlo todo. Deja tú mejor mmp ahí, ya tienes un incentivo para batirla más adelante. Tienes que ser conciente que la batalla que vas a librar en Roma, no tiene nada que ver con una media. Si sales a disputarla, quiere decir que perderas unos tres o cuatro entrenamientos de calidad la semana anterior de la media, sumado a los 4 días posteriores que tarda el cuerpo en recuperarse de una paliza, son en total unos 8 entrenos perdidos. Con esto no quiero agobairte ni mucho menos, pero a la Maratón como dice Gonzalo Quintana, no hay que dejarla que Coquetee con nosotros.
Ánimo y a entrenar. Salu2 desde MAtraquilandia.